Higiena jamy ustnej

Higiena jamy ustnej jest bardzo ważnym i nieodzownym elementem naszego codziennego życia. Nią również zajmuje się stomatologia. Każdego dnia, gdy wstajemy, przed wyjściem do pracy, szkoły jak i na wieczór zawsze szczotkujemy zęby. Ale czy kiedykolwiek zastanawialiście się państwo jaki skład mają pasty do zębów? Część osób na pewno sprawdza jaki skład mają pasty do zębów których będą używać, ale są pewnie i tacy, którzy biorą pierwszą pastę z brzegu, tylko dla tego, że widzieli reklamę w telewizji.

Z pastami jest podobnie jak z produktami spożywczymi. Należy sprawdzać ich skład. Oczywiście nie będę teraz pisał co oznaczają poszczególne nazwy, jednak należy wybierać pasty z jak najmniejszym odczynnikiem ph.

Oznacza on bowiem, że im niższy tym bakteriom jest się gorzej rozwijać w naszej jamie ustnej. Pamiętajmy zatem aby czytać skład past do zębów. Oprócz nich powinniśmy stosować rożne płyny do płukania jamy ustnej. Nie zapominajmy jeszcze o tak bardzo ważnych gumach do żucia, one też czyszczą naszą jamę ustną.